侨颐养老生活 | 有“园”相聚，快乐种植
大自然有一种使人心趋于纯洁、谦和、安静和渴望为善的力量。园艺种植过程中我们能感受自然、感受生命、释放压力，使烦躁的情绪随风而去，享受宁静舒适的美好时光。
快乐种植，老有所乐
为了丰富长者的日常兴趣生活，改善身心健康状态，在广州市红升侨颐养老院内，驻院社工为长者们开展了一系列园艺种植活动。
本期园艺活动，社工特意挑选了萌萌的多肉植物给院内的长者种植。这些多肉植物不但叶片肥厚饱满好看，而且品种繁多、外观各异，体型小巧精致，最重要的是它们非常耐干旱，无需过于费心也能生长得很好，特别适合长者们种植。
看，汤姑娘这不刚跟长者们介绍完多肉植物的种植、护理技巧，她们就已经开始挑选自己喜欢的“肉肉”了。
三楼的陈奶奶听说我们在四楼做活动，也让社工带她过来凑凑热闹。在梁SIR的协助下，陈奶奶也跟上了我们的进度。
长者们在种植的过程中相互讨论、分享自己以前的种花经验，互相帮助共同完成填土、插花、定型和浇水等任务。随后还在房间里精心挑选适合摆放多肉盆栽的位置并和汤姑娘再三确认养护技巧。
互相合作，快乐种植
收获满满，好开心！
驻院社工指导长者进行种植
通过本次活动，长者们不仅能增加了身体活动量，也锻炼了手眼协调能力，共同度过了一个美好的早上。活动结束时长者们还拉着她们的老友记与社工合照，场面十分温馨!
下面大家一起欣赏一下他们的作品吧~
长者园艺多肉植物作品（一）
长者园艺多肉植物作品（二）
长者园艺多肉植物作品（三）
长者园艺多肉植物作品（四）
科普小知识
园艺活动功效非常丰富，也是促进长者保持良好心态、积极参与生活的一种手段。
1、在身体方面，能刺激感官，植物的颜色、形态、气味、触感等的变化都能够保持刺激长者的感官，保持长者感官的活跃度。
2、在心理方面，既能消除不安心理与急躁情绪，培养创作激情，增加活力，增强对生活的责任感。
3、在社交方面，参加集体性的园艺疗法活动，长者以花木园艺等同好为话题，产生共鸣，促进交流，促进社交能力。
如您家长者对园艺也有兴趣，或者您工作压力大无处释放，也不妨在相互的陪伴下，试试通过园艺活动释放自我，保持积极的生活态度和健康的身心。